ヒマほどきついことはない

■「忙しい」と「ヒマ」、どっちが幸せ？（ALLAbout：ストレス）

忙しすぎるのも問題だが、ヒマすぎるのも問題だ。

ヒマになる原因と本人の努力にもよるが、本人が努力しているにもかかわらずすぐに仕事がなくなってヒマになることもある。

自分がうつになったきっかけもまさにこれだった。 。（少し前にも書きましたが……）

やることがないのだ。あってもすぐ終わってしまうのだ。
自分で仕事を作って、それを提案して賞賛されたこともある。
しかしこれとてヒマがゆえの策。

仕事は自分で作るものともいうが、当時は派遣という立場だったのでどうしようもない。指示がなければすることがない。社員のやっていることは専門的すぎて自分ができるものではない。自分ができる範囲のものを可能な限りやってもまだ時間が有り余っていた。

そこへきて急に人が一人退職するからといってその人が半年かけてもできなかった仕事をたった１週間で引き継いだ。
この間は忙殺された。一瞬、いわゆるバーンアウトした。

そしてその後はまた、いつものヒマな日々に。。

こういうのをボーアウト(退屈すぎる症候群)というらしい

ボーアウト 社内ニート症候群
平野 卿子




今の仕事は、有限ではあるが先々まだ長いし、新しいタスクも間に入るのでまだまだやめられない。適度な忙しさがあってよい。